일을 더 사랑하고 싶은 사람
"일이 싫은 게 아니라, 이 방식이 나랑 안 맞는 것 같다. 나에게 맞는 방향을 찾는 것, 욕심인가?"
나답게 살고 싶은데, 자꾸 의심이 드는 사람
"이렇게 살아도 되나? 내가 이상한 건 아닌가? 그 생각에 자꾸 멈추게 된다."
세상의 기준에 맞추다가 지친 사람
"원래 다 이렇게 사는 건가. 내가 맞춰야 하는 건가. 그만 고민하고 움직이고 싶다."
나에게 베팅하고 싶은데, 확신이 부족한 사람
"될 사람은 정해져 있는 걸까. 나 같은 사람도 가능한 걸까."
Life coach —
수현
나를 알기 위한 방법을, 정말 많이 찾아 다녔습니다.
더 의미있는 일을 하고 싶었어요. 시간을 가치있게 쓸 수 있는 일. 그렇게 저에게 맞는 일을 찾아 헤맸습니다. TCI 검사, 강점 검사, 커리어 컨설팅 ... 수많은 방법을 찾아 직접 경험해보았습니다.
그러다 코칭을 만났고, 진짜 내 안의 목소리를 듣게 됐어요.
내가 원하는 삶을 살지 못할까봐 두려워서 깊숙히 숨겨둔 마음을, 드디어 알았습니다. 인내심이 없는게 아니라 실패할까 두려워서 시도하지 못했다는 사실을요. 과거의 저같은 사람을 돕기 위해 코치가 되기로 결심했습니다.
한국코치협회 인증 코치, Co-active 5단계 과정 수료
Co-active 코칭을 선택한 이유는, 눈 앞의 문제만 해결하는 것이 아니라 내 삶의 근본을 들여다보는 방식이기 때문입니다. 어쩔 수 없다고 생각되는 순간에도 의식적인 선택을 할 수 있는 삶으로 초대합니다.
온라인 혹은 오프라인, 서울 인근 미팅룸에서 진행됩니다.
여기서는 솔직해도 괜찮아요. 말을 잘하지 않아도 됩니다. 그저, 내 마음을 마주하고, 조금씩 다가갈 용기가 필요해요. 생각보다 오래 걸릴 수 있어요. 하지만 더 오래가는 변화를 만날 수 있을거에요.
올해 가장 잘한 일은, 수현님께 코칭을 받은 것! 제가 일에 몰입했던 순간을 그리워하며 다시 몰입할 수 있는 무언가를 만나는게 소원이었거든요. 5번째 코칭을 받고 나서 그 사이 뭔가 단단하고 제가 진짜 원하는 삶을 사는데 가까워 진 것 같아요!
J님의 후기
콘텐츠 기획자 & 유튜브 크리에이터
5번의 코칭을 받기 전에는, 퇴사 결심도, 출근을 하는 것도 다 무서운 상황이었어요. 일은 여전히 힘들지만 그걸 대하는 마음가짐이 달라진 것 같아요. 자신감도 되찾았어요. 내 생각들이 좀 더 명확해지고, 중요하게 생각했던 것들이 착착 정리가 되면서 편안해졌다고 생각합니다.
남현아님의 후기
브랜드전략기획 업무 4년차
나만의 일, 내가 좋아하는 일을 찾고 싶어 신청하게 되었습니다. 그렇게 꾸준히 제 자신에 대해 생각하다보니 제가 추구하는 삶의 우선순위는 확실히 할 수 있었습니다. 이제는 도전하고 행동하는 것이 덜 무서워졌습니다. 진정으로 원하는 방향이 무엇인지 알고 싶은 분에게 추천해요!
안희애님의 후기
SW 엔지니어 2년차
제 자신에 대해 어느정도는 알고 있다고 생각했고, 그 이상으로 제가 몰랐던 내면의 생각을 더 알 수 있을까 하는 반신반의한 마음도 있었습니다. 하지만 코칭을 진행하면서 저도 몰랐던 제 생각을 말하고 있는 제 스스로의 모습을 보고 놀랐습니다. 답을 내리는게 아니라 스스로 고민하고 깨닫게 하는 이 과정이 흥미로웠고 코칭 자체에 대한 매력도 크게 느끼게 됐습니다.
H님의 후기
반도체 엔지니어 2년차
내 안에 답이 있다는 말은 그냥.. 흔히들 하는 말이라고 생각해서 넘겼었는데 저 말 그대로 코칭이 진행되어 사실 좀 놀랬습니다. 가슴속 어딘가에 숨겨둔 제 마음을 들추어 꺼내볼 수 있도록 도와주신 수현님!! 수현님과 대화를 한거긴 하지만, 수현님이라는 인격체와 대화를 했다기보다는, 제 마음 속에 있는 심연을 대상으로 대화를 한 느낌이었습니다.
K님의 후기
스타트업 6년차
코칭을 처음 받아봐서 긴장되는 마음으로 시작했지만 정말 소중하고 값진 시간으로 마무리 됐어요! 단순한 상담이나 조언, 위로가 아닌, 진짜 제 자신을 바라볼 수 있어서 신기했습니다. 세션 중 수현님 질문에 횡설수설 대답하곤 했는데, 신기하게도 답변이 끝날 때마다 제 이야기 속에 담겨 있던 긍정적인 에너지와 생각들을 짚어주셨어요. 그 순간들이 참 인상 깊었습니다.
M님의 후기
프리랜서 디자이너
코칭이 뭔가요?
코칭은 조언이나 가르침이 아닙니다. 코치가 답을 주는 게 아니라, 대화를 통해 당신이 이미 갖고 있는 생각과 마음을 선명하게 만드는 과정입니다. 스스로 결정하고 움직일 수 있도록 돕는 파트너십이에요.
코칭이 어떻게 진행되나요?
사전 설문으로 현재 상태를 정리하고, 세션에서는 감정과 생각을 분리하며 50분간 지금 가장 복잡한 지점 하나에 집중합니다. 비대면(온라인 화상회의) 또는 대면(오프라인)으로 진행됩니다.
몇 번을 해야 원하는 결과를 얻을 수 있나요?
사람마다 다릅니다. 1회 세션만으로도 생각이 정리되는 분도 있고, 5~10회에 걸쳐 깊이 변화하는 분도 있습니다. 다만 한 가지 확실한 건, 매 세션마다 “아, 이거였구나” 하는 순간이 옵니다.
준비가 필요한게 있을까요?
없습니다. 말을 잘할 필요도 없고, 정리되지 않은 마음 그대로 오시면 돼요. 그걸 함께 정리하는 게 코칭이에요.